Ладони Минхэ: как одним движением взломать защиту и вырубить противника

Казалось бы, удар кулаком – это самый простой и проверенный “аргумент” в бою. Однако  мастера традиционных школ кунг-фу  предпочитали использовать ладонь  – да и многие современные мастера спецопераций советуют то же самое. И этому есть

Read more

Как побеждать техникой Минхэ-цюань, избавившись от “деревенского полубокса”

В наше время, когда древние боевые системы подвергаются экзамену на эффективность и приспособляемость к современным условиям жизни. Некоторые представители современных видов единоборств стали подвергать сомнению методы подготовки бойца старых, традиционных школ. Особую «любовь» у них

Read more

Как сломать ногу противнику, не сломав ее себе самому.

Лоу-кик является одной из наиболее популярных техник ММА и тайского бокса. Однако эта техника весьма опасна и для самого бойца. Недавний бой Коннора МакГрегора с Дастином Порье закончился бесславным техническим нокаутом – ирландский боец, “гроза

Read more

Накажите противника за каждый удар: секрет “жесткой встречи” в Минхэ-цюань.

Что происходит, когда опытный противник, боксер или кикбоксер, осыпает вас ударами рук и ног? Сразу несколько неприятных вещей 1 Закрываясь от одного удара, вы открываетесь для другого. 2. Гоняясь за руками во время серии, вы

Read more

Как победить страх ближнего боя и не получить по зубам.

Каким бы стилем вы ни занимались, у вас всегда существует страх перед сближением с противником. Еще бы! Это действительно страшно – нарваться на встречный удар и жестко получить по зубам. Я вас вполне понимаю. Подобный

Read more

Как действовать против палки. Жизненные советы Минхэ-цюань

В наше время, когда палочных и ножевых секций становится все больше, снова приобретают значение “неспортивные” советы старых школ.  Встретить на улице противника, вооруженного палкой, сегодня более чем вероятно. И если вы собираетесь положиться на его

Read more

Секреты боевого броска

Земля – это самый большой кулак, который у вас есть. Швырнув противника на землю, вы не только окажетесь в выгодной ситуации – один этот прием вообще может закончить бой. Поэтому борьба ходит в подготовку воинов

Read more

Как правильно вести себя во время конфликта и защититься от любого удара

Когда назревает конфликт, всё имеет значение. Внешний вид, стойка, положение рук, – все  может сыграть роковую роль – или стать залогом победы. Даже если вы знаете какие-то способы защиты – успеете ли вы их применить?

Read more

Как моментально сбить с ног более сильного и агрессивного противника

Каждый, кто участвовал в уличных потасовках, наверняка сталкивался с одной и той же неприятной и деморализующей ситуацией: ты наносишь удар – а противник не падает. Он только становится злее, напирает всей массой и наносит жесткие

Read more

10 000 ударов: ключ к секретам ближнего боя

Ближний бой – самая трудная и опасная фаза любой схватки. Именно в ней наносятся наиболее серьезные повреждения,  малейшая ошибка может стать фатальной. При этом  обзор бойца ограничен, за действиями противника уследить становится труднее всего. Большинство

Read more