Очень трудно научиться чему-то, не зная, как это выглядит. И это, пожалуй, самая большая проблема в современном обучении кунг-фу. Но, к счастью, мастера все еще с нами – а значит, искусство еще живо! Журавль из
Read moreЭршибасу: обучение бою
Рубрика: Нюансы техники
ЦЗИШОУ как основа спарринга
Практика Цзишоу, «скрещенных рук» — самый первый вид учебного спаррингового взаимодействия, с которого в Мингхэ-цюань начинается подготовка к бою. ЦЗИШОУ – СЕКРЕТ СПАРРИНГА В МИНГХЭ-ЦЮАНЬ! На видео многократный чемпион региональных и международных соревнований по у-шу г.
Read moreО БОЕВЫХ ПРИМЕНЕНИЯХ САНЬЧЖАН (БА БУ ЛИЕН)
Стиль Белого Журавля Минхэ-цюань занимает особое место среди стилей Южного Шаолиня, поскольку является своеобразным “ключом” к ним. Связка же Саньчжан, в свою очередь, является визитной карточкой всех разновидностей Белого Журавля – и применяется как для
Read moreЗачем журавлю две руки? Или тактические сюрпризы Мингхэ-цюань.
Тактика журавля основана на управлении противником. Две руки сильнее чем одна. Двумя руками управлять ситуацией проще, чем одной. Использовать обе свои руки против одной руки противника – это та основная задача, которую решает в бою
Read moreТри базовых блока, в которых есть всё
Люди, занимающиеся каратэ, тэквондо или ушу, и сменившие не одну школу, знают, что обучение везде начинается с одних и тех же трех блоков: верхнего, среднего, и нижнего, которые во всех школах практически одни и те
Read moreЗабытое оружие: “рука-меч”
Читая учебники по боевым искусствам, мы на первых же страницах видим огромное количество изображений различных видов “оружия нашего тела” – участков рук и ног, которыми можно наносить самые разные удары. Да и названия какие: “лапа
Read moreУРАКЕН: тактика применения
Ну-с, посмотрим что про уракен “умные люди пишут”. Кто там у нас нынче умный? Боксеры, кикбоксеры, ММАшники? Итак: “… Бэкфист – удар пришедший из кикбоксинга, перекочевавший из каратэ. Только упоротые япошки могли придумать такой бесполезный
Read moreКак поймать удар боксера
Боксерский удар – это наиболее вероятный удар, с которым вы можете встретиться как в спортивном поединке, так и в уличной драке. Он быстр, точен и обладает достаточной силой чтобы свалить с ног взрослого тренированного человека.
Read moreАге-уке: потенциал и возможности
Верхний блок аге уке является одной из трех базовых техник защиты как в каратэ, так и в кунг-фу. Однако сегодня вы очень редко встретите бойца, который эффективно использовал бы аге-уке в спарринге. Многие современные спортсмены
Read more