Найти на сайте: параметры поиска

Семинар 3-4 марта 2012 С-Петербург "Агрессивная защита"

11 февраля 2012 - Администратор

3-4 марта в Санкт-Петербургском отделении Контэн планируется очередной семинар Контэн. Ведущий - Юрий Юрьевич Сенчуков
Тема семинара: Агрессивная защита

В программе:

Повторение принципов Контэн и их практическое применение:

- Топ-хлоп
- Структура
- Отсутствие естественных реакций
- Инициатива

Именно в ИНИЦИАТИВЕ проявляется агрессивность нашей защиты - мы не ждем действий нашего противника, в ответ на которые необходимо что-то предпринимать, соответственно не ставим себя вторым номером, который по определению в невыгодном положении.
В Контэн нет различия между атакой и защитой, поэтому база одна и та же, а применение двойственное - эти движения не очень естественны как в жизни, так и в БИ, зато несут в себе множество неожиданностей для оппонента и выгод для бойца Контэн - наше поведение НЕЕСТЕСТВЕННО, а значит неудобно, непривычно и непредсказуемо для противников
СТРУКТУРА - основа основ, без нее нет ни удара, ни броска - это наша опора, ДОТ и спрятанное до поры оружие
ТОП-ХЛОП так прост на словах и так многообразен в практике, что пришедшие на семинар наверняка смогут увидеть что-то новое в кажущемся привычном старом

Цели и способы агрессивной защиты

Здесь рассмотрим:
- тактику ведения боя и принципы определение ближних и дальних целей
- цели (места) нанесения ущерба
- Контроль поведения противника(ов) и уменьшение числа вариантов его(их) поведения

Наработка двигательных моделей

- стойки
- перемещения
- подводящие упражнения
- опорные точки внимания при отработке

Технический арсенал Контэн применительно к теме семинара

-обзор ударной техники рук и ног в разрезе агрессивной защиты
- парная и снарядная наработка

Психология бойца Контэн

- контроль эмоционального состояния
- показатели стрессового состояния
- способы преодоления негативных последствий стресса перед и во время боя
- о пользе страха


(факультативно)
методика и упражнения для самостоятельных тренировок

Адрес проведения:
С-Петербург, ул. Республиканская 16 учебный центр "Флагман" Метро "Новочеркасская" из подземного перехода выход №6, прямо мимо сквера до пересечения с ул. Республиканской, направо 50м. вход за воротами со шлагбаумом. Пешком около 10 мин.

Время проведения: с 12 до 18 часов, перерыв с 15 до 16

Форма одежды: темная футболка, длинные спортивные штаны

Инвентарь: желательна защита на голень.

Уровень подготовки участников: ЛЮБОЙ

Фото и видеосъемка: разрешены ( но имейте ввиду, что это потерянное время на семинаре. Усвоение материала резко падает, а на то, чтобы "посмотреть потом" времени и сил хватает не так часто)

Стоимость участия: 4000р.

Вода обеспечивается клубом

Заявки присылайте на contenspb собака gmail.com
Телефон для связи (812) 999 78 22 Андрей

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!