Найти на сайте: параметры поиска

Реальные модели боя: бокс, кикбоксинг, самбо, дзюдо-реальные боевые системы?

Скоростная пятерня
Осел Иа
Сообщений: 361
Уфа
Спасибо сказали: 139 раз(а)
2 дня назад
Combo:
А сколько легенд витает в воздухе Гонконга о чудо-мастерах, которые с помощью древнего удара Шаолиня все валят, вплоть до профи-чемпионов?

В Гонконге чудо-мастера по зарабатыванию денег. Даже юные девочки, отработав по 10-12 часов в офисе, спускаются в спортзал, расположенный там же и еще часик тренируются. Так у них принято. Несколько охуел, когда увидел их молодежь - все с безупречным английским, подтянутые, улыбчивые и энергичные, независимо от времени суток. Их деды, думаю, ничуть не с меньшим рвением бабки зарабатывали на чем угодно, тем более, окучиванием лохов.
Такой феодал чуть пригнется и пырнет кинжалом. Ибо сочтет безумием шастать, не имея изначально решающего преимущества. И, кстати, писал не о рыцарях, а о любом обученном солдате эпохи среднего и высокого Средневековья. Рыцарь - это высокий ранг.
До кучи, лоу-кик+хай-кик мало помогут против дяди, проведшего несколько лет на ежедневных тренировках и войне с холодным оружием и доспехами. От постоянных нагрузок мышцы становятся с тонким волокном и их много - т.е. человек жилистый, с твердыми мышцами, в отличие от мышц, получаемых нагрузками по 30-50 повторов. Там сильно растет объем за счет внутриклеточной жидкости и мыщцы хуже держат ударную нагрузку.
Ци форума
bator
Сообщений: 2821
Спасибо сказали: 263 раз(а)
3 дня назад
До двоек и лоукиков дойдет вряд ли. Здорового и агрессивно настроенного человека завалят на подходе, шпага, дубинка, кистени нож и тд и тп.
Мочи Макивару!!!
VlK
Алмазный палец
VlK
Сообщений: 687
Спасибо сказали: 309 раз(а)
10 часов назад
Combo:

Кстати, в детстве и юношестве читая mразличные армейские руководства по рукопашке и холодному оружию, искренне удивлялся, какой это в большинстве элементарный примитив и где же там вожделенные секреты спецназа scratch
Потом понял, откуда это пошло: наставления Харлампиева, Волкова, Симкина для бойцов Красной армии. Какие времена, какие нравы... Когда у работяг и крестьян даже библиотек нормальных не было: где уж им там про приемы читать и серьезно изучать! Вот и выходит, что приемы уровня первой пары-тройки месяцев любой современной секции были чуть ли не откровением - ведь и противники были такие же по времени подготовки и возможному доступу к информации.
Это сейчас можно любую книгу по каратэ купить, заказать и вообще быстро и бесплатно скачать. Про онлайн-просмотр различных видеоуроков и боев и не говорю. А тогда чтоб почитать про дзенкуцу-дачи и гяку-цки, нужно было идти служить в спецвойска и получить серьезный допуск smile
Соответственно, полным-полно товарищей, серьезно поднатаскавшихся в единоборствах и традиционных боевых искусствах. И спрос другой у людей - многим уже недостаточно показа "приемов спецназа" laugh Тем более, что ничего особенного там как раз и нет, в плане техники.
Вы, видимо, просто не понимаете - изощренная техника может сработать в поединке с обусловленным началом, во всех других случаях рулит примитивщина, доведённая до состояния рефлекса. Иначе тупо не успеть, особенно под стрессом. И никакое знание хитрых приёмов ничего не меняет - "чем проще - тем надежнее". Глупо считать себя умнее других - старые наставления писали с учётом практики))
Искатель
х.з.
Сообщений: 292
Спасибо сказали: 177 раз(а)
9 дней назад
/Кстати, в детстве и юношестве читая различные армейские руководства по рукопашке и холодному оружию, искренне удивлялся, какой это в большинстве элементарный примитив и где же там вожделенные секреты спецназа
Потом понял, откуда это пошло: наставления Харлампиева, Волкова, Симкина для бойцов Красной армии. Какие времена, какие нравы... Когда у работяг и крестьян даже библиотек нормальных не было: где уж им там про приемы читать и серьезно изучать! Вот и выходит, что приемы уровня первой пары-тройки месяцев любой современной секции были чуть ли не откровением - ведь и противники были такие же по времени подготовки и возможному доступу к информации./
Это с одной стороны,с другой-малое время наработки при относительно высокой надежности.Несколько лет назад вышла книга Самойлова,,Основы личной безопасности,,Кто-то здесь ее полистал ,обсудили,но по ходу не все оценили ее тезисы.В стрессовой ситуации надежность сложных техник резко падает.Я не хочу пересказывать и повторять тезисы автора,мы с напарником честно с нуля начали просеивать свой опыт/весьма разный/ через сито надежности в сложной ситуации.На выходе оптимум по сумме всех факторов как раз кондовый минимум пары-тройки месяцев,его в итоге и точим.Мигалки,плохая видимость,неожиданная атака,второй противник и т.д,как могли,так и моделировали.К примеру,можно довести уход от броска прогибом через кувырок вперед до рабочего состояния.Ценой ОЧЕНЬ ДОЛГОЙ НАРАБОТКИ.Но когда чувак сзади не стоит как чурка ,а неожиданно обхватывает,да еще тяжелый,надежность выполнения данного действия резко падает.Идут совсем другие реакции тела.И нахрена козе баян.При пробах из всех вариантах остался толчок тазом,удар костяшками по захвату и локтем назад.Практически один в один рукопашный бой времен 1 мировой.И так было не раз и не два.
Вот я тормоз,пока собирался,Вик озвучил идею.
И еще один нюанс.Да,как и в средние века,актуально ориентироваться на ,,агрессивного,но неквалифицированного противника,,/Комбо/.Да,доступ к информации много лучше,да,все что-то где-то пробовали,но количество тренированных бойцов не увеличилось.И в нужный момент знание и даже где-то опробованное в секции умение улетает в глубокое место,потому как не стало умением до уровня автоматизма,когда по-другому надо постараться сделать специально.
Так что на выходе поисков примитив ,доведенный качеством до уровня кунфу.
Алмазный палец
Corax
Сообщений: 548
Москва
Спасибо сказали: 663 раз(а)
3 часа назад
VlK:
во всех других случаях рулит примитивщина, доведённая до состояния рефлекса. Иначе тупо не успеть, особенно под стрессом.

Я бы добавил, что любое действие доведенное до рефлекса будет работать в стрессовой ситуации. Не объязательно примитивное, важно, что бы оно решало задачу "кратчайшим путем". В случае БИ одного действия часто мало. Нужен комплекс системных навыков, доведенных до автоматизма, выполняемых адекватно угрозе и ситуации.

И ТКБИ в их первоначальном виде, боюсь дадут вот такие рефлексы в современности, как и многие современные не годятся в средневековье ))) https://www.youtube.com/watch?v=GZIi7sEm-uI
Редактировалось: 1 раз (Последний: 6 января 2018 в 04:19)
Скоростная пятерня
Осел Иа
Сообщений: 361
Уфа
Спасибо сказали: 139 раз(а)
2 дня назад
Corax:
И ТКБИ в их первоначальном виде, боюсь дадут вот такие рефлексы в современности, как и многие современные не годятся в средневековье )))

Опаньки! У людей конструкция тела изменилась! Или психика? Например, классика Вьетводао - защита от бешеного галопа на четвереньках, путем двойного сальто! А северокитайский стиль собаки специализируется на боевом лежании и лизании пяток противника! Все сотни школ Дзю-дзюцу изучают защиту от укуса левой ягодицы!
И таки по поводу простой техники, доведенной до автоматизма. Это идеал, к которому стоит стремиться. Но разнообразие угроз и ситуаций ВЫНУЖДАЕТ изучать дополнительные техники и усложнять. Скажем, простой прямой кулаком потребует: захвата, подсечки, рывка, разных траекторий для уверенного поражения в разных ситуациях - вертикальный круг прямой и обратный (корпус ударом сверху не пробить), умение подключать локоть для сбива встречного удара, набивка кулаков и изучение удара костяшками пальцев для короткого болевого воздействия, изучение прохода в бок противника, ведь боковых ударов-то нет, умение варьировать стойки - от узкой-прыгучей до широкой и мощной на серийной атаке на короткой дистанции (есть уникумы,которые с широкой всегда работают, но это редкий организм, для повседневного применения не подходит, с возрастом теряется эластичность сухожилий и мышц), переводы рук в какой-то форме, от чи-сао до швунгов.
Кроме того, при малом числе элементов техники быстро пропадает интерес. Это старая большая проблема. Приходится вводить доп. элементы и техники, чтобы ученики не разбежались и самому не обрыдло.
Скоростная пятерня
Осел Иа
Сообщений: 361
Уфа
Спасибо сказали: 139 раз(а)
2 дня назад
х.з.:
При пробах из всех вариантах остался толчок тазом,удар костяшками по захвату и локтем назад

Как старый дзю-дзюка, не могу не согласиться. Но для уверенного выполнения техники необходимы: управление весом - от пригруза, до выпрыжки для нарушения устойчивости противника. Например, опытный человек захватит так на секунду, а потом постарается кинуть на голову и допинать. Стоять, как дятел не будет. Также, необходим навык удара тазом вперед, для нарушения равновесия и развития короткой дистанции перед последующим ударом тазом назад или наклоном и захватом за ногу или последующим пригрузом, как защитой от броска. Умение цепляться за одежду, защищаясь от броска.
Поблагодарили: Еретик
Искатель
Combo
Сообщений: 121
Владимир
Спасибо сказали: 71 раз(а)
11 дней назад
VlK:
Вы, видимо, просто не понимаете - изощренная техника может сработать в поединке с обусловленным началом, во всех других случаях рулит примитивщина, доведённая до состояния рефлекса. Иначе тупо не успеть, особенно под стрессом. И никакое знание хитрых приёмов ничего не меняет - "чем проще - тем надежнее".
Corax:
Я бы добавил, что любое действие доведенное до рефлекса будет работать в стрессовой ситуации. Не объязательно примитивное, важно, что бы оно решало задачу "кратчайшим путем". В случае БИ одного действия часто мало. Нужен комплекс системных навыков, доведенных до автоматизма, выполняемых адекватно угрозе и ситуации.
В том-то и дело, что описанные приемы и методы их отработки не так уж надежны. на счет раз нас бьют, на два мы отбиваем, на три-четыре - добиваем v
Довольно мало рекомендаций при серийной атаке, при ударах в захвате.
х.з.:
Да,доступ к информации много лучше,да,все что-то где-то пробовали,но количество тренированных бойцов не увеличилось.
Как мне кажется, средний уровень именно вырос по сравнению со времен ВОв. Во всяком случае вероятность столкнуться с противниками с наработанными навыками бокса, борьбы и даже восточных техник сейчас куда выше.
Главный враг знания — не невежество, а иллюзия знания.
Стивен Хокинг
VlK
Алмазный палец
VlK
Сообщений: 687
Спасибо сказали: 309 раз(а)
10 часов назад
Combo:

В том-то и дело, что описанные приемы и методы их отработки не так уж надежны. на счет раз нас бьют, на два мы отбиваем, на три-четыре - добиваем v
Довольно мало рекомендаций при серийной атаке, при ударах в захвате.
На раз-два-три - это просто методический приём при разучивании) А рекомендаций мало, думаю, потому, что универсальная техника должна работать в разных ситуациях, иначе можно просто не успеть подстроиться. Делать всегда примерно одно и то же намного проще и надежнее. С серийностью интересно - быстрая серия размазывает акцент, что может быть неприемлемо тактически, а против серии акцентированных ударов работают те же приёмы - против первого из них.
Поблагодарили: Еретик
Искатель
Combo
Сообщений: 121
Владимир
Спасибо сказали: 71 раз(а)
11 дней назад
VlK, как по мне: просто нет времени на качественное разучивание. Выучили форму - работаем в сопротивление - затем свободная работа. Поэтому всё и ограничилось лишь первым этапом... А вообще у меня в памяти засела фраза Коракса про курсы самообороны: "Все это написано людьми, которые заинтересованы в продаже своих услуг. Чтобы учить за деньги людей, как защищаться от ножей, пистолетов, лоукиков и двоек. Причем те кто этому будут учиться ничего этого в глаза не видели и не увидят, скорее всего" zst Даже у инструкторов с реальным опытом бОльшая часть арсенала применялась чисто умозрительно в зале.
Главный враг знания — не невежество, а иллюзия знания.
Стивен Хокинг
Алмазный палец
Corax
Сообщений: 548
Москва
Спасибо сказали: 663 раз(а)
3 часа назад
Осел Иа:
Опаньки! У людей конструкция тела изменилась! Или психика?
А это что новость? Люди стали почти в два раза больше! А про психику и законы общества я лучше промолчу. 150 см 50 кг это уже большой человек по меркам средневекового японца или китайца. Естественно, что с такими данными тяжело нанести нокаутирующий удар(особенно если вы не профи спортсмен, хотя даже эти не всегда могут... а кокой-то крестьянин, не особо знакомый с биомеханикой оптимального удара), но будут очень высокие скоростные показатели и гораздо легче столкнуть и отбросить такого же противника от себя. Так как есть связь. Чем больше общая сила и вес, тем меньше сила относительная. Легковес относительно своего веса всегда поднимет больше тяжеловеса, но гораздо меньше чем он, если сравнить их по фактическому результату. За счет высокой работоспособности, выносливости и скорости (таскаешь на себе меньше) легковес, как правило, гораздо техничнее и координированей тяжа. Поэтому ему очень просто делать сложные технические элементы, даже акробатические. И для таких людей подобная техника это норма. Даже если взять традиционный спорт типа древнего муай тай. Там прослеживается такая тенденция. Удар локтем чтоб рассечь, работа руками больше на отвлечение внимания и защиты. А вот ногами бьют очень много, так как ими можно очень сильно ударить даже при легком весе.

По этому в старых восточных традиционных стилях особенно ТКБИ огромное количество ошеломляющих, но не сильных ударов и толчков. По современным меркам они не умеют правильно бить. И желание постоянно использовать какой-то апгрейд для усиления воздействия именно для компенсации этих недостатков. Их цель очень проста, перехватить инициативу и перейти к оружию или убежать. А не как в современных , где данные другие и "огневая мощь" совсем другая, выходит и тактика другая. Поэтому ряд вещей можно просто отбросить, тк лишние.

Каратэ и возможно еще пара стилей. Видимо, исключение. Поэтому их философия хорошо прижилась на западе и по сути была прорывной. Японцы даже говорили, что они "улучшили" кунг фу. Но обратите внимание, что ставка на удар. Широкие стойки, вложение, все для удара! Тоже приводила к перекосам, снижению мобильности и проблемы возникали. Человек ломающий камни кулаком, часто не мог ударить противника, который умеет двигаться.

В результате те традиционные стили, что участвовали в современных соревнованиях. Стали убирать лишнее и что-то чем-то компенсировать. И работа современных спортсменов и бойцов, как технически так и тактически начала выравниваться. Поэтому я считаю, что современные ММА являются наследниками традиционных систем, как спортивных так и нет. А вот современные БИ (включая самооборону) из другой оперы. И ими должны заниматься специально обученные люди, квалифицированные. А не какие-то ушуисты и спортсмены. Которые не смыслят с какой стороны надо пистолет держать и чем взрыв тротила отличается от салюта)
Редактировалось: 6 раз (Последний: 6 января 2018 в 17:11)
Поблагодарили: viktor2015r
Скоростная пятерня
Осел Иа
Сообщений: 361
Уфа
Спасибо сказали: 139 раз(а)
2 дня назад
Коракс, надеюсь, Вы троллите. Иначе было бы грустно, а так хоть я один дураком буду выглядеть.
Поехали.

Corax:
А это что новость? Люди стали почти в два раза больше! А про психику и законы общества я лучше промолчу. 150 см 50 кг это уже большой человек по меркам средневекового японца или китайца.

Накануне второй мировой войны у китайцев рост был 168 см — у мужчин, что с учетом многолетней гражданской войны, позволяет предположить этот рост средним в течении последних 200-300 лет. Источник - Morgan S. (University of Melbourne, Australia). The regional variation in stature in China during the second half of the 20"' century.
Средний рост россиян на сегодня - 178 см. Разница - 5,6%.
С учетом того, что воинское искусство было уделом профессионалов, логично предположить, что воевали, разбойничали, служили в охране и стражей люди крупнее среднего и они использовали технику БИ с учетом своих антропометрических данных. Т.е. разница практически отсутствовала.
Далее: с учетом широкого распространением холодного оружия, рост и вес не имели значимых преимуществ по сравнению с наличием оружия, профессионализма в его использовании, тактических умений.

Corax:
но будут очень высокие скоростные показатели и гораздо легче столкнуть и отбросить такого же противника от себя.

Скоростные показатели у мухачей такие же примерно, как у тяжей. Разница в выносливости и соотношении мышечной массы к общей. Соотношение производительности сердечно-сосудистой системы и мышечной массы. Это же классика спортивной биометрии.
Для того, чтобы легко отбросить от себя противника или столкнуть - при равной массе противников, необходимо хорошее соотношение силы разгибателей и массы. Разница между супертяжами и мухачами уровня МС по пауэрлифтингу - 39% в пользу мухачей. Разница на 3 разряд - 24%.
Итак, с несколькими грубыми допущениями, в борцовских техниках мухачи будут увереннее на 24%. Это 55 кг против 120. Если взять 60 кг и 90 - разница составит 9%. Т.е., учитывая скоротечность реального столкновения, можно предположить, что маленькие люди будут с большим на 9% энтузиазмом бороться, а не бить.
По ударной технике:
"Ударная мощь пропорциональна не только мощи, но и таким трудно измеримым параметрам, как агрессия, тайминг, лидершип, ручная работа, поставленность нокаутирующего удара или комбинации.
Ударная мощь тяжеловеса абсолютна, тогда как в лимитированных весовых категориях относительна. Чтобы боксер, выступающий в лимитированной весовой категории, обладал большой ударной мощью, ему достаточно иметь повышенный среди боксеров данной весовой категории ИМТ " - http://fightnews.ru/moshch_boksera_agressiya_i_indeks_massy_tela
Если посмотреть на лучших нокаутеров бокса, то панчеры примерно распределены по всем весовым категориям. Так что даже с учетом региональных и временных ухудшений антропометрических данных, довод о принципиальном отличии от современных бойцов - несостоятелен.

Corax:
По этому в старых восточных традиционных стилях особенно ТКБИ огромное количество ошеломляющих, но не сильных ударов и толчков.

Хотел бы я посмотреть на классическую боксерскую технику против ножа или металлической дубинки. Мне вот кажется, что стремление к поражающей способности каждого удара - возможно только против слабого в техническом плане противника. Ну вот профессиональные бойцы не вкладываются в каждый удар. Тем более, если бить голой рукой. Я вот например, могу в грогги и тыльной стороной ладони отправить. Хлест ладонью по лицу, голому или одетому в тонкую одежду корпусу, приведет к потере темпа, отвлечению, может и к болевому шоку привести на полминуты. Пробовал всего один раз, так что не уверен, но на тренировке больно, потом синяк в форме ладони. Не говоря уже о зонах травматического поражения - мошонке, глазах, горле, носе, щеке, затылке.

Corax:
Каратэ и возможно еще пара стилей. Видимо, исключение. Поэтому их философия хорошо прижилась на западе и по сути была прорывной. Японцы даже говорили, что они "улучшили" кунг фу. Но обратите внимание, что ставка на удар. Широкие стойки, вложение, все для удара! Тоже приводила к перекосам, снижению мобильности и проблемы возникали. Человек ломающий камни кулаком, часто не мог ударить противника, который умеет двигаться.

Мы тоже идем по этому пути. Технику гопник-дзюцу, и так схематизированную и упрощенную, еще больше упрощаем и стараемся наработать получше. Не сказать, чтобы этому был особенно рад, но без плотного контакта с ЮЮ так и получается. Постараемся исправиться. В ТКБИ тоже полно сильных ударов. И не только в фэнтези 20-го века - шаолиньсы-цюань, но и вполне каноничных пигуа, чоцзяо.

https://www.youtube.com/watch?v=OQ4-70KEQtk

Традиционные стили БИ в соревнованиях ММА не участвуют. Разве что спортивные новоделы - саньда, каратэ, таеквондо, муай-тай, дзюдо, английский бокс. В этом смысле действительно, современные стили сборной солянки, использующиеся ММА - их наследники :).

Про современные БИ и речи не идет. Понятно, что мы все спортсмэны и реконструкторы или жулики с помавателями руками в воздухе. Современные БИ никакого отношения к рукосуйству не имеют. Да и долго ли еще даже в этом виде просуществуют? 10 лет? Двадцать? Недолго осталось мясному мешку непосредственно участвовать в боестолкновении.
Поблагодарили: Александр Бутор, Vadim
Алмазный палец
Corax
Сообщений: 548
Москва
Спасибо сказали: 663 раз(а)
3 часа назад
Осел Иа:
Хотел бы я посмотреть на классическую боксерскую технику против ножа или металлической дубинки.

Посмотреть-то можно. Как и на технику ТКБИ против ножа. Можно и аргументировано доказать это. Только на деле у обоих почти не будет шансов. Чуть больше шансов может быть у борцовских стилей со спец подготовкой для этого. Может что-то типа джиу-джицу. Но тоже мизер.

ИМХО те кто считают, что ТБИ это умение драться голыми руками против ножа, какими-то супер эффективными техниками для этого. Просто не понимают, что такое человек с ножем, который умеет им махать. И такая иллюзия может дорого обойтись. Уверен, что и раньше никто не пер с голыми руками на нож.

Как и драться 60 кг против 90 это такое себе. Это возможно, но только при очень большой разнице в классе и подготовке.

Осел Иа:
Традиционные стили БИ в соревнованиях ММА не участвуют
Те кто что-то могут участвуют или внесли свой вклад в арсенал современных бойцов.

Осел Иа:
Я вот например, могу в грогги и тыльной стороной ладони отправить.
Это реально. Но я считаю, что этой техникой скорее себе руку отобьешь, чем оглушишь крепкого мужика))) Особенно если он с вами дерется в нормальной стойке и боксерской манере, не выставляет подбородок.

Потом такие техники и всякие болевые щипки. Насколько я помню, относятся к разделу циньна и могут прилагаться к любому стилю. А сами по себе стилем не являются.
Редактировалось: 4 раза (Последний: 7 января 2018 в 02:26)
Поблагодарили: viktor2015r, Combo
Искатель
х.з.
Сообщений: 292
Спасибо сказали: 177 раз(а)
9 дней назад
//И таки по поводу простой техники, доведенной до автоматизма. Это идеал, к которому стоит стремиться. Но разнообразие угроз и ситуаций ВЫНУЖДАЕТ изучать дополнительные техники и усложнять. Скажем, простой прямой кулаком потребует: захвата, подсечки, рывка, разных траекторий для уверенного поражения в разных ситуациях - вертикальный круг прямой и обратный (корпус ударом сверху не пробить), умение подключать локоть для сбива встречного удара, набивка кулаков и изучение удара костяшками пальцев для короткого болевого воздействия, изучение прохода в бок противника, ведь боковых ударов-то нет, умение варьировать стойки - от узкой-прыгучей до широкой и мощной на серийной атаке на короткой дистанции (есть уникумы,которые с широкой всегда работают, но это редкий организм, для повседневного применения не подходит, с возрастом теряется эластичность сухожилий и мышц), переводы рук в какой-то форме, от чи-сао до швунгов.
Кроме того, при малом числе элементов техники быстро пропадает интерес. Это старая большая проблема. Приходится вводить доп. элементы и техники, чтобы ученики не разбежались и самому не обрыдло.//
Тем не менее,подход с небольшим числом базовых элементов ,их комбинацией и,не знаю как правильно обозвать,обеспечение их работы это не то же самое,что пачка приемов,что подается массово.,Разное структурирование информации в мозгу и разные алгоритмы выбора действия.Как контэновцу,вам это известно.В этом случае доп элементы не остаются сбоку бантиком,а встраиваются в уже существующее. Пример.Ученик у меня начал в школе факультативно айкидо посещать.И то,что уверенно делает на мне,дядьке вдвое больше весом,стало проблемой.Пока не просечет за новыми финтифлюшками хорошо известное и натренированное,то что на автомате делает при неожиданной атаке.
Напарник у меня раньше повторял ,,однообразное и скучное повторение одних и тех же приемов до автоматизма,,.Сейчас прилагательные ,,однообразное и скучное,, выпали,давно не слышал,хотя характер тренировок мало изменился.Он,кажется,начал немного ощущать вкус творческой работы .И долгий и частый трындеж во время и после тренировок обретает смысл,зачем нужно по новому кругу обсасывать давно и хорошо знакомые вещи.Я с собой ношу толстую папку бумаг.Часть листов просто дневник с описанием существенных моментов тренировки и комментарии,минимум,чтобы можно было вспомнить и при этом не утонуть в море записей.Вторая-структуризация материала по разным срезам-карты на разные темы.Я их постоянно дополняю,переделываю по мере того,как исходная схема перегружается и ,,устаревает,,.Катехизис тренировки в каждом году выглядит по-разному,что-то уходит,что-то побавляется,где-то методика меняется. Скучно и обрыдло просто не бывает.В принципе. Как в живописи,уснешь -и нах оно вообще надо,смысл пропадает,затык.Преподаватель в таких случаях заставлял делать дальше ,не останавливаясь,а вдохновение по ходу придет,поток всегда где-то рядом
,даже если на время вышел из него.С другой стороны,набрал обороты и стоит уткнуться в проблему-трясти начинает в прямом смысле слова,нельзя что-то не делать.Активность прет и если не направить,полезет из всех щелей. Старею,работа тяжелая,недосып,для разгона мозга приходится ноотропами пользоваться.
Поблагодарили: Еретик
Искатель
х.з.
Сообщений: 292
Спасибо сказали: 177 раз(а)
9 дней назад
Арсенал ММА заточен под ММА.Вроде прописная истина,но по ходу,иногда в голове идет подмена понятий и то,что хорошо работает в определенном диапазоне,экстраполируется на другой.Чаще всего эта подмена происходит неосознанно и даже если ткнуть в нее пальцем,человек согласится и тут же об этом забудет.
Сейчас я начну говорить крамольные вещи,пока лесника нет и разгонять некому.КОНТЭН идеален,вершина не только в плане идеологии,но и на уровне технического воплощения,руки-ноги туда-сюда.Приехал в Мурманск,поперся в сопки,потренироваться захотел на лоне природы,места красивые и вообще совмещения приятного с приятным.Кочки,между ними вода ,утопаешь по щиколотку и выше,если камни,то скользкие от сырости.Усиление на шаге не работает,шагать приходится отдельно,продольная волна возможна,но при промахе провал,который не компенсируется.Приходится работать так,чтобы суммарный импульс тела остался нулевым.Усиливаем удар до условно поражающей силы и на выходе имеем кондовое каратэ старого разлива /или северный шаолинь с лысой башкой на столбах по кругу/.И реверс тут тебе,и отмашка рукой на пинке ,и хикитэ до бедра с плотной постановкой всей стопы.Когда Воленко в Тескао устаивает схватки на скале,с маневрами туго.
Тренируемся на улице,зимой рано темнеет.Иногда в непогоду идем в зал и врубаем в темноте мигалку.Оценка дистанции резко ухудшается/ошибки до полуметра/,точные локализованные удары и сбивы нерезультативны,а если честно воссоздается стресс,то еще и сам себе иногда по роже попадаешь.Бить приходится с проносом ,,по-деревенски,, ,сбивы в стили тэккен,всей рукой как крылом.Рубка палкой заметна,а колющий не виден вообще.Полноценное копье для учебных спаррингов все никак не доберусь сделать,поэтому формат схватки палка против штыка пока только гипотетически.При метровой палке штыковым хватом от противника рубащего тем же предметом отхватываю по полной,не достаю/не считая разницы в росте/.По логике,надо на прорыв идти не останавливаясь,но снаряжение не позволяет,будут обоюдные травмы.Но гипотетически при том же снаряжении и формате в сумерках результат скорее всего будет обратным.
Локтем по ноге хорошо…И вот партнер 1,90,лось,который пинком через щит ноги убивает.В ботинках,иногда рабочих с капроновым носком.Ни одна защита голени не держит,разве что стальные наголенники типа рыцарских,когда купим.О блокировках можно забыть во всех вариантах.
Вход в ноги,так любимый в ММА и,на самом деле,результативный.Пока не включаем формат схватки 2 или 3 на одного.Там уже и ногами бить некогда,только бегать успевай.И никакой позиционной игры ,как на ринге,где она основа основ.
Многие особенности т.н. традиционных стилей/да и всех других тоже/ определяются граничными условиями.Горе мне,горе,/и всем другим/но идеала нет В ПРИНЦИПЕ.Универсальный размер где-то будет не налезать ,а где-то болтаться как кое-что в стакане.От этого никуда не деться.
Поблагодарили: Осел Иа, VlK, Еретик, Александр Бутор
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.

Новое на форуме