Будем знакомы, меня зовут Юрий Сенчуков, я исследователь и инструктор боевых искусств с 37и-летним стажем занятий. Моя работа – исследование боевых искусств, реконструкция оздоровительного и боевого потенциала традиционных стилевых техник.   Боевые искусства при правильном подходе могут принести здоровье и умения каждому занимающемуся. Занятия без травм и перегрузок, занятия интересные и увлекательные – вот что должно быть альтернативой постоянному стрессу профессионального спорта.

И СЕГОДНЯ Я ДАРЮ ВАМ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ПОДАРОК

ВИДЕОКУРС

“САНЬЧЖАН. Магия Трех Ладоней”

Стиль Белого Журавля Минхэ-цюань занимает особое место в системе Южного Шаолиня, поскольку является своеобразным “ключом” к нему. Связка же Саньчжан, в свою очередь является визитной карточкой всех вариаций белого журавля – и применяется как для боя, так и для развития силы и оздоровления.

     Эти три движения просты и понятны, – но глубинный эффект их воздействия на организм поразилетен. 

Освоив Саньчжан: 

1. Вы уже в течение первых двух недель почувствуете изменения – исчезнет усталость и перепады нестроения, улучшится пищеварение и сон

2. Увеличится половое влечение, возрастет физическая сила, – и на основании этого появится уверенность в себе

3. Прояснится ум, повысится энергетический уровень, мир станет ярким и полным возможностей.

Белый журавль – покровитель долголетия!

В течение веков мастера Фуцзяни собрали в единую систему множество простых и эффективных практик, доступных любому из нас, в любой момент, без специальной подготовки – однако все они при должном упорстве и знании необходимых деталей могут превратить неграмотного крестьянина в воина, развить силу, ловкость и координацию, и даже вернуть молодость.

Эти упражнения были проверены монахами Южного Шаолиня в процессе многолетней практики. Их уникальность в их комплексности и многосторонности. Одни и те же простые движения, сначала укрепляют наше здоровье, а затем превращаютсяв грозное оружие, надежно защищающее его.

Связка Саньчжан является основой Папурен – начального комплекса в знаменитой системе Белого Журавля. Системы, собравшей в себя наследие традиции Южного Шаолиня и давшей начало большинству современных стилей – таких как каратэ, тэквондо и винчун.

Что вы получите практикуя этот комплекс всего 10 минут в день?

1. Прилив энергии – ясность ума, быстроту реакции, остроту восприятия.
2. Омоложение – исчезает висцеральный жир, подтягивается становится упругой кожа.
3. Гормональный подъем – возрастает физическая сила, выносливость, потенция и половое влечение.

Кунфу Белого журавля – многосторонняя система, сочетающая в себе мягкость и жесткость, объединяющая как методы жестко подстегивающие организм, так и щадящие, позволяющие восстановиться после травм.

Но самое главное ее преимущество, – это простой и эффективный цигун, позволяющий достичь внушительных результатов за очень короткое время.

И одним из наиболее действенных упражнений является практика Саньчжан.