• Тактические разборы ката каратэ подчас похлеще детективных историй. Вот, казалось бы, простейшая связка из Хэйан годан – полудуговой удар микацуки-гери с разворотом назад. Что там

  • Зачем нужно Хики-тэ?

    Хики-тэ – это отведение руки назад при каждом ударе или блоке. Его можно назвать визитной карточкой каратэ. Федерации имеют разные названия и различия в выполнении

  • Хэйан Годан и “интегральная восьмерка”

    Японские мастера “основатели” постоянно рассуждают о “важности традиций” , – однако несмотря на более чем столетнюю историю каратэ, не спешат исследовать его связи с китайскими

  • Тактический разбор Хэйан Годан. первая связка.

    Недавно один из учеников задал мне вопрос: “А как ката могут помочь в драке”. Это конечно, было бы смешно, если бы неграмотность в этом вопросе

  • Тактический разбор: Хэйан Йондан – удар коленом и все?

    Завершая разбор ката Хэйан Йондан, я хотел бы отметить один момент, который зачастую упускают многие инструктора. Цепляясь своим вниманием за привычные для них удары и

  • Блоки против захватов:”А что, так МОЖНО было”?

    Что бы там ни говорили, и как бы ни спорили, – а для каждого ударника захваты являются если не ночным кошмаром, то головной болью. И

  • Хэйан Йондан: “отмычка” для хулигана. Какивакэ-уке.

    Итак – мы продолжаем наш разбор Хэйан Йондан – и сегодня у нас на очереди комбинация состоящая из блока какивакэ укэ, прямого пинка ногой и

  • Хэйан Йондан: “Полёт ласточки” – и реальность боя

    Эта комбинация называется “полет ласточки”. По задумке ее создателей, она должна пролетать легко и быстро, как ласточка между молниями звенящих друг о друга клинков.. И

Лоу-кик: китайские хитрости

  Лоу-кик – самый наглядный пример того, как могут ошибаться “знатоки”. Еще совсем недавно “все” считали что этот удар слишком прост, и пригоден разве что для пинков под зад возле пивного ларька. Причина понятна –

Read more

10 000 ударов: ключ к секретам ближнего боя

Ближний бой – самая трудная и опасная фаза любой схватки. Именно в ней наносятся наиболее серьезные повреждения,  малейшая ошибка может стать фатальной. При этом  обзор бойца ограничен, за действиями противника уследить становится труднее всего. Большинство

Read more

Мой дом – моя крепость. Секреты домашних занятий

Ситуация с карантином заставила сидеть дома даже самых упорных посетителей залов. Лишенные привычной активности люди маются от безделья, звереют, ругаются.  Тем не менее, энергия ищет выхода, – и что же мы можем сделать в этой

Read more

УРАКЕН: тактика применения

Ну-с, посмотрим что про уракен “умные люди пишут”. Кто там у нас нынче умный? Боксеры, кикбоксеры, ММАшники? Итак: “… Бэкфист – удар пришедший из кикбоксинга, перекочевавший из каратэ. Только упоротые япошки могли придумать такой бесполезный

Read more

КОНТЭН ДАО: Мы выбираем кунг-фу

Интернет и соцсети разобщают нас все сильнее. Карантин, как ни странно, только усугубил это.Разделенные бетонными стенами однотипных квартир, люди, вроде как и семейные, вечер от вечера сидят – каждый в своем телефоне – постепенно отдаляясь

Read more

Как поймать удар боксера

Боксерский удар – это наиболее вероятный удар, с которым вы можете встретиться как в спортивном поединке, так и в уличной драке. Он быстр, точен и обладает достаточной силой чтобы свалить с ног взрослого тренированного человека.

Read more

Аге-уке: потенциал и возможности

Верхний блок аге уке является одной из трех базовых техник защиты как в каратэ, так и в кунг-фу. Однако сегодня  вы очень редко встретите бойца, который эффективно использовал бы аге-уке в спарринге. Многие современные спортсмены

Read more

Таолу Ба Бу Лиен, как способ научиться бою быстро и эффективно

В наше время традиционные боевые системы подвергаются экзамену на эффективность и приспособляемость к современным условиям жизни. Некоторые представители современных видов спортивных единоборств стали подвергать сомнению технику и методы подготовки бойцов старых, традиционных школ. Особо достается

Read more

Как биться и побеждать техникой Минхэ, избавившись от деревенского полубокса

В наше время, когда древние боевые системы подвергаются экзамену на эффективность и приспособляемость к современным условиям жизни. Некоторые представители современных видов единоборств, стали подвергать сомнению структуру и методы подготовки бойца старых, традиционных школ. Особую «любовь»

Read more