Сегодня у нас знаменательный день, друзья мои. Сегодня я представляю вам очередной видеокурс, посвященный Эршибасу – с полным разбором этой формы, каждого элемента, со всех сторон. Эршибасу – особенный комплекс,, который выделяет Минхэ среди всех
Read moreРубрика: Боевая подготовка
ЦЗИШОУ как основа спарринга
Практика Цзишоу, «скрещенных рук» — самый первый вид учебного спаррингового взаимодействия, с которого в Мингхэ-цюань начинается подготовка к бою. ЦЗИШОУ – СЕКРЕТ СПАРРИНГА В МИНГХЭ-ЦЮАНЬ! На видео многократный чемпион региональных и международных соревнований по у-шу г.
Read moreО БОЕВЫХ ПРИМЕНЕНИЯХ САНЬЧЖАН (БА БУ ЛИЕН)
Стиль Белого Журавля Минхэ-цюань занимает особое место среди стилей Южного Шаолиня, поскольку является своеобразным “ключом” к ним. Связка же Саньчжан, в свою очередь, является визитной карточкой всех разновидностей Белого Журавля – и применяется как для
Read moreВо главу угла: структура здоровья в Мингхэ-цюань
Комплекс работы с углом очень многогранен. Как оздоровительная практика он отлично прорабатывают тело. Положительные отзывы учеников всегда приятны. Вдвойне приятно, если этот ученик еще и является профессионалом в той сфере деятельности, которой касается твоя работа.
Read moreВидеокурс “ТОЛЧКИ – ОСНОВА БОЕВОЙ МОЩИ МИНГХЭ-ЦЮАНЬ”
Правильно наработанный толчок – мощное оружие, способное не только снести противника с ног, но и попросту не дать ему не только атаковать но даже и защититься. Рекомендую мой новый фундаментальный курс: «ТОЛЧКИ – КОРЕНЬ БОЕВОЙ
Read moreЦЗИШОУ: Три ключа к победе
Рекомендую мой новый фундаментальный курс: «ЦЗИШОУ: ТРИ СЕКРЕТНЫХ КЛЮЧА К ПОБЕДЕ» Практика Цзишоу представляет собой «смысловое ядро» спарринга. Своеобразная «точка сборки» вашего боевого навыка. Эта практика учит тому, что именно надо сделать в спарринге
Read moreМанекены и макивары: “Шаолинь шу” – секретный снаряд Минхэ-цюань
Рассмотрев в предыдущей части нашего разговора манекены и тренажеры других стилей, мы убедились, что преимущества и недостатки есть у любого снаряда. Придумывая тренажеры, люди зачастую идут по привычному пути, добавляя все новые рычаги к
Read moreТри базовых блока, в которых есть всё
Люди, занимающиеся каратэ, тэквондо или ушу, и сменившие не одну школу, знают, что обучение везде начинается с одних и тех же трех блоков: верхнего, среднего, и нижнего, которые во всех школах практически одни и те
Read moreЗабытое оружие: “рука-меч”
Читая учебники по боевым искусствам, мы на первых же страницах видим огромное количество изображений различных видов “оружия нашего тела” – участков рук и ног, которыми можно наносить самые разные удары. Да и названия какие: “лапа
Read moreУРАКЕН: тактика применения
Ну-с, посмотрим что про уракен “умные люди пишут”. Кто там у нас нынче умный? Боксеры, кикбоксеры, ММАшники? Итак: “… Бэкфист – удар пришедший из кикбоксинга, перекочевавший из каратэ. Только упоротые япошки могли придумать такой бесполезный
Read more