{"id":1103,"date":"2021-09-04T18:50:16","date_gmt":"2021-09-04T15:50:16","guid":{"rendered":"http:\/\/conten.ru\/?p=1103"},"modified":"2021-09-09T13:08:35","modified_gmt":"2021-09-09T10:08:35","slug":"%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b0%d0%b3%d0%bb%d0%b5%d1%86%d0%b0-%d0%b8-%d0%bd%d0%b5-%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b5%d0%bc-%d1%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conten.ru\/?p=1103","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u043b\u0435\u0446\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c."},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0434\u0440\u0430\u043a\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c. \u0418 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0433\u043b\u0435\u0446 \u043d\u0430\u043f\u0430\u043b \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c, \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0435 \u043d\u0430\u0433\u043b\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0445\u0443\u043b\u0438\u0433\u0430\u043d \u0431\u044b\u043b \u0441 \u0431\u0438\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0435\u0433\u043e \u0443\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443, \u0442\u043e \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u044f\u0442 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441.<\/p>\r\n<p><strong>\u0412\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e:<\/strong><\/p>\r\n<ol>\r\n<li>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0445\u0430\u043c \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u044e\u0434\u043d\u043e, \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u043c\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0442\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445.<\/li>\r\n<li>\u0411\u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443, &#8211; \u0430 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0435\u0433\u043e \u0443\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0443.<\/li>\r\n<li>\u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0440\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0432\u044b \u043e\u043f\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0440\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<blockquote>\r\n<p><br \/><span style=\"color: #333333;\"><em>\u0418 \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f? \u041d\u0430\u0433\u043b\u044b\u0439 \u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a \u043d\u0438\u0447\u0443\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f &#8211; \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442, \u043b\u0443\u043f\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0436\u0430\u043b\u0435\u044f, \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u044e \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439 \u0431\u043e\u0433, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0435\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443,\u00a0 \u0438 \u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0446\u0438\u044e, &#8211; \u0442\u043e \u0432\u044b \u0436\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b.<\/em><\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434? \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u043b\u0435\u0446\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e?<\/strong><\/p>\r\n<p>\u0412 \u041c\u0438\u043d\u0445\u044d-\u0446\u044e\u0430\u043d\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0443\u0441\u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u043b\u0435\u0446\u0430, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0432 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e, &#8211; \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438: <span style=\"font-size: 1rem;\">\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443 <\/span><span style=\"font-size: 1rem;\">\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u00a0 \u043e\u043d \u0441\u0430\u043c, \u043f\u043e \u043d\u0435\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <\/span><span style=\"font-size: 1rem;\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e. \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c<\/span><\/p>\r\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u043b\u0435\u0446\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\" width=\"810\" height=\"456\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VGKSXHxDEcw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\r\n<p><br \/>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0432\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u043b\u0435\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f \u0435\u043c\u0443 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0435\u043c\u0443 \u0440\u0443\u043a. <br \/>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 &#8211; \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0445\u0438\u0442\u0440\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432, \u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441:<\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333333;\"><strong>&#8220;\u0411\u043e\u0435\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u00a0\u041c\u0438\u043d\u0445\u044d \u0426\u044e\u0430\u043d\u044c. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c&#8221;<\/strong><\/span><\/h4>\r\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u044b \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0432 \u041c\u0438\u043d\u0445\u044d \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u0438. \u0421 \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 &#8211; \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043e\u0432,\u00a0 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u00a0 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443. <br \/>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u044f\u0445, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0443\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f \u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0443\u0434\u0430\u0440\u043e\u0432.<br \/><br \/><strong>\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c:<\/strong><\/p>\r\n<ol>\r\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c \u0431\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u043e\u0432.<\/li>\r\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043d\u043e\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f<\/li>\r\n<li>\u0411\u043e\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043d\u043e\u0433<\/li>\r\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u0430 \u0432 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435<\/li>\r\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u0430 \u0432 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0435<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p><strong>\u041e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c:<\/strong><\/p>\r\n<ol>\r\n<li>\u041c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e (\u0431\u043e\u0434\u0438\u0431\u0438\u043b\u0434\u0438\u043d\u0433 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442)<\/li>\r\n<li>\u041c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435, \u0441\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441 \u043d\u043e\u0433 \u0443\u0434\u0430\u0440\u044b<\/li>\r\n<li>\u0412\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443<\/li>\r\n<li>\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0431\u043e\u044e<\/li>\r\n<li>\u0410\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0431\u043e\u044e<\/li>\r\n<li><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e!<\/strong> \u0421\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p><strong>\u0423\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e 15-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0443\u0436\u0435 \u0432\u00a0 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0440\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/strong><\/p>\r\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441<span style=\"color: #333333;\"> <strong>\u00ab\u0411\u043e\u0435\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u00a0\u041c\u0438\u043d\u0445\u044d \u0426\u044e\u0430\u043d\u044c. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u00bb<\/strong><\/span>\u00a0\u043f\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0435\u00a0 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0443\u0434\u0430\u0440 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0445, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u0430\u043b, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0443 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u00ab\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0443\u00bb.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430 (\u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c 33%-\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438)<\/strong> &#8211; <span style=\"color: #ff0000;\"><strong>993<\/strong><\/span><\/span><span style=\"color: #ff0000;\"><strong><span style=\"color: #993300;\">\u00a0\u0440\u0443\u0431<\/span><\/strong>.<\/span><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/conten.autoweboffice.ru\/?r=ordering\/cart\/as1&amp;id=75&amp;clean=true&amp;lg=ru\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-2358\" style=\"text-align: start; color: #000000;\" src=\"http:\/\/tibyoga.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/knopka-1.jpg\" alt=\"\" width=\"494\" height=\"58\" \/><\/a><\/p>\r\n<p><strong style=\"text-align: center; font-size: 1rem;\"><span style=\"color: #000000;\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u0426\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e \u043b\u044c\u0433\u043e\u0442\u0435 (\u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c 50%-\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438<\/span>)\u00a0<span style=\"color: #ff0000;\">* <span style=\"color: #000000;\">&#8211; <\/span><\/span><span style=\"color: #008080;\"> 741 \u0440\u0443\u0431.<\/span><\/strong><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/conten.autoweboffice.ru\/?r=ordering\/cart\/as1&amp;id=76&amp;clean=true&amp;lg=ru\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-2359\" src=\"http:\/\/tibyoga.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/knopka-2.jpg\" alt=\"\" width=\"545\" height=\"55\" \/><\/a> <strong><!-- \/wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --><\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><em><strong><span style=\"color: #ff0000;\">*<\/span><\/strong>\u041a \u043b\u044c\u0433\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u044b, \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438, \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438<\/em><\/span><\/p>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435!<\/strong><\/span><\/h3>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u0421\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e 5 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2021 \u0433. (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e) \u0434\u043e 23.59 \u043f\u043e \u043c\u0441\u043a.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0<span style=\"color: #000000;\"><em>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430, \u0442\u043e, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0435\u044e \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439. \u041d\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c!<\/em><\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0434\u0440\u0430\u043a\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c. \u0418 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0433\u043b\u0435\u0446 \u043d\u0430\u043f\u0430\u043b \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c, \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1108,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22,23],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/conten.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/\u043e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u0430-\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438-3.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1103"}],"collection":[{"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1103"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1143,"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1103\/revisions\/1143"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/conten.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}