Правильно наработанный толчок – мощное оружие, способное не только снести противника с ног, но и попросту не дать ему не только атаковать но даже и защититься.
Рекомендую мой новый фундаментальный курс:
«ТОЛЧКИ – КОРЕНЬ БОЕВОЙ МОЩИ МИНГХЭ-ЦЮАНЬ»
Начиная занятия, мы ожидаем от них реального результата. Отличительной особенностью кунгфу является то, что движения, которые дают вам здоровье, могут помочь это здоровье защитить от других людей.
Толчок – простейшее действие, выполняемое всем телом. Однако он имеет ключевое значение как для укрепления сухожильно-мускульной структуры тела, так и для начала обучения любым боевым движениям.
Толчок занимает в методике Мингхэ такое же место, как и отжимания в каратэ – но при этом не только прокачивает руки, но и торс и ноги, – но самое главное, сила в нем прикладывается именно в том положении, в котором ваше тело будет находиться в бою.
Правильно наработанный толчок – мощное оружие, способное не только снести противника с ног, но и попросту не дать ему не только атаковать но даже и защититься. Толчок зачастую является подготовительным действием, позволяющим перехватить инициативу и выполнить свою технику без каких либо помех. Не случайно толчки используются в методиках большинства традиционных школ.
ЭТОТ МЕТОД ПРОСТ И НЕ ТРЕБУЕТ ОПЫТА В БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ.
И САМОЕ ГЛАВНОЕ – ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ!
На курсе Вы узнаете:
- Как выполняя несложные движения можно блокировать любые атаки противника?
- Как толчок развивает наше тело и какие качества развивает?
- Как выстраивается боевая структура и прикладывается сила?
- Как наше дыхание связано с движением?
- Как сила и внимание связаны с энергией, и что такое энергия в бою?
- Как практика толчков исцеляет наше тело и продлевает жизнь?
- Как толчки помогут побеждать молодых парней?
ПРИ ЭТОМ
Регулярно выполняя упражнения курса. вы:
- Изучите базовые положения рук стиля Журавля.
- Научитесь базовым перемещениям, являющимся важным фактором успешного исполнения приемов.
- Стабилизируете вес.
- Сделаете мышцы тела сильными и упругими.
- Сделаете свои кости прочными и здоровыми.
- Ускорите вашу реакцию.
- Почувствуете в своих движения взрывную силу и мощь..
В целом, с помощью практики толчков постепенно можно избавиться от большинства заболеваний, которые казалось бы, совершенно не касаются боевого аспекта — однако вы на своем опыте убедитесь в том, что в кунгфу бой и оздоровление – это две стороны одной медали.
Итак, все, кто не будет лениться и регулярно выполнять эти простые упражнения, в течение 20 – 30 минут в день, реально почувствует, как его тело молодеет, а движения становятся резкими и стремительными, как у тигра, бросающегося на добычу.
С уважением Юрий Сенчуков.