Рекомендую мой новый фундаментальный курс: «ЦЗИШОУ: ТРИ СЕКРЕТНЫХ КЛЮЧА К ПОБЕДЕ» Практика Цзишоу представляет собой «смысловое ядро» спарринга. Своеобразная «точка сборки» вашего боевого навыка. Эта практика учит тому, что именно надо сделать в спарринге
Read more
Эту технику чаще называют «ладони бабочки» и большинству спортсменов она может показаться трудно применимой. Однако, после достаточно недолгой проработки, понимаешь, почему в стиле богомола ее называют “пастью льва”, а в каратэ Годзю рю – пастью
Read more
Тигриная лапа дает бойцу важное умение не растрачивать свои силы попусту, гоняясь за руками противника. Важным ее бонусом при этом является то,что практически любая форма, из «экзотического» раздела ударных частей, которые были раньше лишь картинками
Read more
Уважаемые подписчики и мои ученики! ВСЕ, КТО ПРИОБРЕЛ БАЗОВЫЙ КУРС ПО ТОЛЧКАМ УЖЕ ПОЛУЧИЛИ ОТ МЕНЯ ПОДАPOK! Видеокурс “Работа с деревом. Как тренировались бойцы стиля Журавля в полевых условиях?” Этой технике меня научил мой учитель
Read more
При обучении боевым искусствам практика является одним из важнейших условий. Однако те, кто считает практикой только спарринг – и непременно свободный – ошибаются Если вы вступите в бой, не отработав технику, вы будете биты –
Read more
Вот знаете… Такое у меня впечатление, что то, что сегодня называется мастерством – это умение уходить от ответа и запутывать следы. Вот просмотрев это фильм, в котором постоянно повторяют о “контроле”, “прямизне” и “центральной линии”,
Read more
Рассмотрев в предыдущей части нашего разговора манекены и тренажеры других стилей, мы убедились, что преимущества и недостатки есть у любого снаряда. Придумывая тренажеры, люди зачастую идут по привычному пути, добавляя все новые рычаги к
Read more
Рост популярности ММА и его реклама за счет поединков бойцов ММА с “мастерами кунг-фу” (как правило в возрасте, и явно не имеющими боевого опыта) неизбежно приводят многих из нас к одному и тому же вопросу:
Read more
Люди, занимающиеся каратэ, тэквондо или ушу, и сменившие не одну школу, знают, что обучение везде начинается с одних и тех же трех блоков: верхнего, среднего, и нижнего, которые во всех школах практически одни и те
Read more
Читая учебники по боевым искусствам, мы на первых же страницах видим огромное количество изображений различных видов “оружия нашего тела” – участков рук и ног, которыми можно наносить самые разные удары. Да и названия какие: “лапа
Read more