Боевая подготовка – КОНТЭН-ДАО

Как проучить наглеца и не иметь проблем с законом.

4 сентября, 2021 Сенчуков Юрий Боевая подготовка, Отработка ударов

Каждый знает, что наш закон стоит не на стороне справедливости, а на стороне тех, кому в драке больше досталось. И совершенно не важно, что наглец напал на вас первым, и не важно, что он был

Как действовать против палки. Жизненные советы Минхэ-цюань

25 июня, 2021 Сенчуков Юрий Боевая подготовка, Боевые уроки, Отработка ударов, Стиль Журавля, Тактика уличного боя, Укрепление тела

В наше время, когда палочных и ножевых секций становится все больше, снова приобретают значение “неспортивные” советы старых школ. Встретить на улице противника, вооруженного палкой, сегодня более чем вероятно. И если вы собираетесь положиться на его

Как правильно вести себя во время конфликта и защититься от любого удара

17 мая, 2021 Сенчуков Юрий Боевая подготовка, Боевые уроки, Стиль Журавля, Тактика уличного боя

Когда назревает конфликт, всё имеет значение. Внешний вид, стойка, положение рук, – все может сыграть роковую роль – или стать залогом победы. Даже если вы знаете какие-то способы защиты – успеете ли вы их применить?

Эршибасу: железные руки Шаолиня

7 апреля, 2021 Сенчуков Юрий Боевая подготовка, Стиль Журавля, Укрепление тела

Таолу Эршибасу представляет собой предельно ужатый и сконцентрированный вариант старого монастырского стиля лохань-цюань – одного из “старших братьев” стиля Кличущего журавля, и вместе с тем, основного его конкурента и противника на всем Южном побережье Китая.

Ба Бу Лиен и эндокринная система

5 апреля, 2021 Сенчуков Юрий Боевая подготовка, Развитие внутренней силы, Стиль Журавля

Отгадайте загадку: что времени занимает немного, места – еще меньше, а оборудования не требует вообще? Ба Бу Лиен, “связка из восьми шагов” – первое таолу Минхэ-цюань, самое простое, но и самое важное. Оно задает направление

Эршибаcy: наследие Шаолиня

5 апреля, 2021 Сенчуков Юрий Боевая подготовка, Боевые уроки, Стиль Журавля

Сегодня у нас знаменательный день, друзья мои. Сегодня я представляю вам очередной видеокурс, посвященный Эршибасу – с полным разбором этой формы, каждого элемента, со всех сторон. Эршибасу – особенный комплекс,, который выделяет Минхэ среди всех

ЦЗИШОУ как основа спарринга

5 апреля, 2021 Сенчуков Юрий Боевая подготовка, Боевые уроки, Нюансы техники, Развитие внутренней силы, Стиль Журавля

Практика Цзишоу, «скрещенных рук» — самый первый вид учебного спаррингового взаимодействия, с которого в Мингхэ-цюань начинается подготовка к бою. ЦЗИШОУ – СЕКРЕТ СПАРРИНГА В МИНГХЭ-ЦЮАНЬ! На видео многократный чемпион региональных и международных соревнований по у-шу г.

О БОЕВЫХ ПРИМЕНЕНИЯХ САНЬЧЖАН (БА БУ ЛИЕН)

5 апреля, 2021 Сенчуков Юрий Боевая подготовка, Боевые уроки, Нюансы техники, Стиль Журавля, Тактика уличного боя

Стиль Белого Журавля Минхэ-цюань занимает особое место среди стилей Южного Шаолиня, поскольку является своеобразным “ключом” к ним. Связка же Саньчжан, в свою очередь, является визитной карточкой всех разновидностей Белого Журавля – и применяется как для

Во главу угла: структура здоровья в Мингхэ-цюань

5 апреля, 2021 Сенчуков Юрий Боевая подготовка, Боевые уроки, Используемые снаряды, Развитие внутренней силы, Стиль Журавля, Укрепление тела

Комплекс работы с углом очень многогранен. Как оздоровительная практика он отлично прорабатывают тело. Положительные отзывы учеников всегда приятны. Вдвойне приятно, если этот ученик еще и является профессионалом в той сфере деятельности, которой касается твоя работа.

Видеокурс “ТОЛЧКИ – ОСНОВА БОЕВОЙ МОЩИ МИНГХЭ-ЦЮАНЬ”

5 апреля, 2021 Сенчуков Юрий Развитие внутренней силы, Стиль Журавля

Правильно наработанный толчок – мощное оружие, способное не только снести противника с ног, но и попросту не дать ему не только атаковать но даже и защититься. Рекомендую мой новый фундаментальный курс: «ТОЛЧКИ – КОРЕНЬ БОЕВОЙ