Как действовать против палки. Жизненные советы Минхэ-цюань

В наше время, когда палочных и ножевых секций становится все больше, снова приобретают значение “неспортивные” советы старых школ.  Встретить на улице противника, вооруженного палкой, сегодня более чем вероятно. И если вы собираетесь положиться на его

Read more

Эршибасу: железные руки Шаолиня

Таолу Эршибасу представляет  собой предельно ужатый и сконцентрированный вариант старого монастырского стиля лохань-цюань – одного из “старших братьев” стиля Кличущего журавля, и вместе с тем, основного его конкурента и противника на всем Южном побережье Китая.

Read more

Во главу угла: структура здоровья в Мингхэ-цюань

Комплекс работы с углом очень многогранен. Как оздоровительная практика он отлично прорабатывают тело. Положительные отзывы учеников всегда приятны. Вдвойне приятно, если этот ученик еще и является профессионалом в той сфере деятельности, которой касается твоя работа.

Read more

ЦЗИШОУ: Три ключа к победе

  Рекомендую мой новый фундаментальный курс: «ЦЗИШОУ: ТРИ СЕКРЕТНЫХ КЛЮЧА К ПОБЕДЕ» Практика Цзишоу представляет собой «смысловое ядро» спарринга. Своеобразная «точка сборки» вашего боевого навыка. Эта практика учит тому, что именно надо сделать в спарринге

Read more

Манекены и макивары: “Шаолинь шу” – секретный снаряд Минхэ-цюань

  Рассмотрев в предыдущей части нашего разговора манекены и тренажеры других стилей, мы убедились, что преимущества и недостатки есть у любого снаряда. Придумывая тренажеры, люди зачастую идут по привычному пути, добавляя все новые рычаги к

Read more