Что нам дает Кунг-фу?

Что нам даёт Кунг-фу? Иероглиф кунгфу состоит из двух частей — «кунг» (или «гун»), что означает «работа» и «фу» — «искусство». Смысл ясный и понятный: умение делать что-либо в совершенстве. Чем лучше ты что-то делаешь,

Read more

О БОЕВЫХ ПРИМЕНЕНИЯХ САНЬЧЖАН (БА БУ ЛИЕН)

О БОЕВЫХ ПРИМЕНЕНИЯХ САНЬЧЖАН Стиль Белого Журавля Минхэ-цюань занимает особое место среди стилей Южного Шаолиня, поскольку является своеобразным «ключом» к ним. Связка же Саньчжан, в свою очередь, является визитной карточкой всех разновидностей Белого Журавля —

Read more

Во главу угла: структура здоровья в Мингхэ-цюань

  Комплекс работы с углом очень многогранен. Как оздоровительная практика он отлично прорабатывают тело. Положительные отзывы учеников всегда приятны. Вдвойне приятно, если этот ученик еще и является профессионалом в той сфере деятельности, которой касается твоя

Read more

Видеокурс «ТОЛЧКИ – ОСНОВА БОЕВОЙ МОЩИ МИНГХЭ-ЦЮАНЬ»

Правильно наработанный толчок — мощное оружие, способное не только снести  противника с ног, но и попросту не дать ему не только атаковать но даже и защититься. Рекомендую мой новый фундаментальный курс: «ТОЛЧКИ – КОРЕНЬ БОЕВОЙ

Read more

Зачем журавлю две руки? Или тактические сюрпризы Мингхэ-цюань.

Тактика журавля основана на управлении противником. Две руки сильнее чем одна. Двумя руками управлять ситуацией проще, чем одной. Использовать обе свои руки против одной руки противника — это та основная задача, которую решает в бою

Read more

ЦЗИШОУ: Три ключа к победе

Рекомендую мой новый фундаментальный курс: «ЦЗИШОУ: ТРИ СЕКРЕТНЫХ КЛЮЧА К ПОБЕДЕ» Практика Цзишоу представляет собой «смысловое ядро» спарринга. Своеобразная «точка сборки» вашего боевого навыка. Эта практика учит тому, что именно надо сделать в спарринге прежде

Read more

«Руки-бабочки» или «Пасть тигра»?

Эту технику чаще называют «ладони бабочки» и большинству спортсменов она может показаться трудно применимой. Однако, после достаточно недолгой проработки, понимаешь, почему в стиле богомола ее называют «пастью льва», а в каратэ Годзю рю — пастью

Read more

Забытое оружие: «рука-меч»

Читая учебники по боевым искусствам, мы на первых же страницах видим огромное количество изображений различных видов «оружия нашего тела» — участков рук и ног, которыми можно наносить самые разные удары. Да и названия какие: «лапа

Read more